Šialene nafúknutá bývalá futbalová hviezda sa podelila o svoje tajomstvá tréningu – a dvíha veko nad plánmi návratu po hororových zraneniach

Harley Smith-Shields vyrastal s túžbou hrať prvotriednu rugbyovú ligu – no ako čas plynul, zranenia rozbili jeho sen.

Tento 25-ročný mladík teraz začal s vlastným fitness koučovaním a pomáha mnohým klientom dosiahnuť ich ciele v oblasti fitness.

Smith-Shields prežil nočnú moru zranení počas svojej 20-zápasovej kariéry v NRL – ktorá zahŕňala pôsobenie v Canberra Raiders a Gold Coast Titans.

Teraz sa otvoril exkluzívne pre The Daily Mail a verejne hovoril o svojich bojoch so zraneniami.

„To (neustále rehabilitačné stinty) si určite vyžiadalo daň,“ povedal Smith-Shields.

Odkedy som debutoval v Canberra Raiders v roku 2020, robil som to takmer každú sezónu.

Smith-Shields (na obrázku) teraz založil svoju vlastnú spoločnosť pre fitness trénerov, aby pomohla Austrálčanom dosiahnuť ich športové sny.

Smith-Shields (na obrázku) si odvtedy získal pôsobivú sledovanosť na sociálnych sieťach – s viac ako 129 000 podporovateľmi

Smith-Shields (na obrázku) si odvtedy získal pôsobivú sledovanosť na sociálnych sieťach – s viac ako 129 000 podporovateľmi

Smith-Shields utrpel početné zranenia v období dospievania a začiatku 20. rokov – ale poukázal na to, že zranenie ACL, ktoré zažil začiatkom roku 2022, bolo jeho najbolestivejším.

„ACL bol pravdepodobne najskľučujúcejší, pretože som tak tvrdo pracoval.“ A potom, aby to všetko zobrali (bolo to ťažké),“ povedal.

'Bolo to len akési prílivy a odlivy… Dostal som sa do pozície, v ktorej som hral dobre a potom sa niečo stalo.'

Po prestupe do Gold Coast Titans na sezónu 2024 sa Smith-Shields začal zaoberať problémami dolnej časti chrbta po tom, čo si odtrhol prsné svaly a podkolennú kosť.

To, čo nasledovalo, bola živá nočná mora, keď hviezda, ktorá má teraz viac ako 129 000 sledovateľov na Instagrame, podstúpila niekoľko epidurálnych procedúr.

Bol tiež nútený užívať až sedem tabliet Celebrexu (silne protizápalové) denne.

„Ak by som to nevzal, nemohol by som vstať z postele. Nemohla som zaspať. Nemohla som chodiť. Stále som sa snažil ukázať,“ povedal.

„Na chrbte som mala päť epidurálov. Došlo to do bodu, keď som každý deň užíval šesť alebo sedem Celebrexu.“

Bývalý hráč NRL (na snímke) zažil po opakovaných zraneniach niekoľko pobytov v nemocnici

Bývalý hráč NRL (na snímke) zažil po opakovaných zraneniach niekoľko pobytov v nemocnici

Smith-Shields (na obrázku) hral zápasy NRL v rôznych obdobiach v dvoch rôznych kluboch

Smith-Shields (na obrázku) hral zápasy NRL v rôznych obdobiach v dvoch rôznych kluboch

Po ťažkom rozhodnutí odstúpiť od hry, ktorú miluje na konci roku 2025, sa Smith-Shields začal obzerať po jej budúcnosti.

Teraz vytvoril svoj vlastný trénerský podnik s názvom 'A Block', ktorý je založený na Gold Coast a ktorý spoluzakladá súčasný hráč Parramatta Eels Bailey Simonsson.

Okrem toho, že bývalý hráč NRL dodržiaval tréningové požiadavky svojich klubov, začal v druhej časti svojej kariéry implementovať svoje vlastné metódy.

Smith-Shields odvtedy využil tieto skúsenosti na vytvorenie svojho teraz prosperujúceho podnikania so širokým záujmom klientov.

„Práve tam sa zrodil A Block, aby ľuďom ukázal, ako sa správne pohybovať a pohybovať sa správnymi spôsobmi podľa ich cieľov,“ povedal.

25-ročný hráč, ktorý sa teraz môže pochváliť smiešnou postavou, tvrdil, že jeho kariéra v NRL nemusela dopadnúť tak, ako dopadla, ak by sa o svoje telo ďalej staral.

„Verím, že keby som trénoval trochu múdrejšie, keby som trénoval tak, ako trénujem teraz, možno by som nemal zranenia, ktoré som mal v detstve,“ povedal.

„Blok je o tom, aby ľudia boli funkčnejší, mobilnejší a mali väčšiu kapacitu.“

Harley Smith-Shields (na obrázku hrajúci za Canberra Raiders) odohral 20 zápasov NRL, než sa vzdal kódu po sérii častých zranení.

Harley Smith-Shields (na obrázku hrajúci za Canberra Raiders) odohral 20 zápasov NRL, než sa vzdal kódu po sérii častých zranení.

25-ročný muž (na obrázku) dúfa, že v nadchádzajúcich rokoch bude pokračovať vo svojom relatívne novom biznise

25-ročný muž (na obrázku) dúfa, že v nadchádzajúcich rokoch bude pokračovať vo svojom relatívne novom biznise

„Momentálne máme dobrú zmes ľudí. Máme tiež dobrú mladú akadémiu rugby league, ktorá pomáha mladým hráčom pripraviť sa na potenciálne profesionálnu dráhu.“

Napriek úspechu svojho nového podniku sa Smith-Shields úplne nevzdal myšlienky návratu do NRL.

„Ešte som sa nerozhodol, či sa vrátim alebo nie,“ povedal.

„Mám pocit, že mám neoverený potenciál – ale to je príbeh na iný deň.“

Source Link

Vložiť komentár