Úvod Správy Úchvatné! Britské lyžiarske eso Kirsty Muirová hovorí, že sa na zimné olympijské...

Úchvatné! Britské lyžiarske eso Kirsty Muirová hovorí, že sa na zimné olympijské hry pripravila tým, že vydržala ponor v lomu v hĺbke 56 stôp v mrazivej vode

8
0
Kirsty Muir trénovala na zimné olympijské hry tak, že sa ponorila do hĺbky 56 stôp a zadržiavala dych, kým jej nezmodreli pery.

Jej honba za olympijskou slávou priviedla Kirsty Muir k novým výšinám na zamrznutých svahoch talianskych Álp.

Najnovšie britské lyžiarske eso si však za svoje výkony pripisuje hĺbku, do ktorej sa ponorila v príprave na zimné hry.

Letecké schopnosti 21-ročnej rodáčky z Aberdeenu zabezpečili kvalifikáciu na treťom mieste do pondelňajšieho finále v súťaži žien v lyžiarskom svahu v Livigno Snow Parku.

Dokázala zostať v pohode na svahoch v Taliansku po tom, čo minulý rok prežila skúšku nervov počas tréningu v bazéne Delphy Pool neďaleko Bodminu v Cornwalle, keď sa ponorila do hĺbky 56 stôp a zadržala dych, kým jej v mrazivej tme nezmodreli pery.

„Bolo to preto, aby sme sa dostali do situácie vysokého tlaku a videli, ako sme reagovali, ako sme sa zvládli a povedali našej mysli, aby sme sa v tejto vysokostresovej situácii upokojili,“ prezradila lyžiarska hviezda niekoľko týždňov pred začiatkom olympijských hier.

„Začali sme len dýchať na zemi, potom sme sa presunuli do statickej vane a tam som na konci zadržal dych na tri minúty,“ povedal Muir. „Potom sme sa presťahovali do kameňolomu, spustili sme sa po lane a skončili sme o 17 metrov nižšie. Je tma, nič nevidíte a začnete premýšľať – vtedy sa musíte naozaj sústrediť a upokojiť sa.

„Veľmi mi to pomohlo pri lyžovaní, pretože si teraz uvedomujem, že keď som pokojnejší, podávam oveľa lepší výkon.“

Muirová sa v sobotu dostala do prvej trojky v každej zo svojich kvalifikačných jázd a dostala sa do finále za obhajkyňou titulu Švajčiarkou Mathilde Gremaudovou a čínskou superhviezdou Eileen Gu.

Kirsty Muir trénovala na zimné olympijské hry tak, že sa ponorila do hĺbky 56 stôp a zadržiavala dych, kým jej nezmodreli pery.

Na snímke lyžiarka Kirsty Muirová

Na snímke lyžiarka Kirsty Muirová

„Mám pocit, že moje srdce bilo možno o niečo viac ako zvyčajne,“ povedal Muir po kvalifikáciách. „Po prvom zjazde som pocítil úľavu a cítil som, že môžem byť o niečo hladší. Len s vedomím, že to dokážem, keď sa cítim trochu nervózne, keď cítim mierny tlak, viem, že si môžem dôverovať a dať to dole.“

Muirová, ktorá súťaží na svojich druhých olympijských hrách, bude dúfať, že to po finále oslávi so svojím priateľom jazdcom na BMX Mattom Harrisom (26) z Cambridgeshire – ktorý hral v prvej sérii The Traitors.

Source Link

ZANECHAŤ ODPOVEĎ

Zadajte svoj komentár!
Zadajte svoje meno tu