Tia -Clair Toomey -lor to urobil znova. Superstar, ktorý sa narodil v Queenslande, upevnil svoje miesto ako najväčší športovec CrossFit všetkých čias, pričom v New Yorku v Albany získal ôsmy po sebe idúci titul CrossFit Games.
Nikto nikdy nenapadol výkon. Toto je rekord dvojitých mužov a viac ako štvornásobok počtu výhier, ktoré boli kedy disciplína.
Jeho opasok trval desať rokov a nevykazuje žiadne známky spomalenia.
Toomey -lor má teraz desať hier a miesto v histórii športu, čo je nepravdepodobné, že sa v blízkej budúcnosti zmestí.
„Je to najväčší, ktorého sme videli v tomto športe,“ vyhlásil komentátor, keď Aussie prijal svoju medailu.
Okrem vrecka Trophee má viac ako 430 000 dolárov za peniaze.
Tia -Clair Toomey -orr (na obrázku s manželom Shane a dcérou Willow) sa stala prvou ženou alebo mužom, ktorý požadoval titul ôsmich po sebe idúcich názov hry CrossFit
Toomey-Orr sa oslavuje pri víťazstve v New Yorku s rodinou v okamihu
Ale s jeho pozoruhodným záznamom došlo k prúdu neustále šokujúceho zneužívania na webe.
Sociálne médiá zapálili po jeho poslednom víťazstve s chválou a jedom.
„Je to absolútny športovec a často nedostane uznanie, ktoré si zaslúži,“ napísal jeden fanúšik.
Iní boli menej milí: „S výnimkou CrossFit nie je skutočný šport.“
Jeden používateľ išiel ďalej: „Tréning CrossFit je taký hlúpy – trénujem, aby som zabránil akémukoľvek športu v žiadnom športe.“
Niektorí ho kritizovali unavenou starou líniou: „Vyzerá ako muž.“
Iní podali neopodstatnené obvinenia z dopingu. „Ak môžete byť verejne na steroidoch, nie je to šport,“ zverejnil jeden trol.
Jeho obrancovia tlieska späť: „Je testovaný niekoľkokrát ako váš IQ Quantum.“
Toomey -Lorr uzavrel hluk iba štyrmi slovami: „Nie je čo dokázať.“
Napriek tomu, že reprezentujete svoju krajinu na olympijských hrách, hrách Commonwealth Games a CrossFit Games, Toomey-Orr sa stále zameriava na trolls
Aby bol titul ešte pôsobivejší, je skutočnosť, že Toomey-Orr sa musel po narodení dieťaťa vrátiť do neuveriteľného tvaru
Toomey je rovnováha každodenného života medzi elitným tréningom a matkou dcéry Willow.
„Mám tendenciu prebudiť sa okolo šiestej hodiny, keď sa Willow prebudí, alebo niekedy Shane prevezme, aby si oddýchol trochu dlhšie,“ povedala.
Jeho ráno začína mobilitou prácou pomocou aplikácie v Paltesia. O 9:00 sú on a jeho manželka Shane v telocvični. Cvičenie prebieha do 18:00 predtým, ako sa ku mne vydá domov.
Večera je asi o 19:00, po ktorej nasleduje Willowova rutina spánku.
„Milujem maznanie s Willowom, takže sa zvyčajne zastavíme okolo 21:00 okolo nejakej matky -dcéra,“ povedal.
Aj keď sa harmonogram Toomey -lori mení s požiadavkami sezóny a konkurencie, existujú určité zásady, v ktorých odmieta kompromis.
Začína denne mobilitou, venuje sa najmenej 15 minút na napínanie a otvorenie kĺbu, čo ho udržuje elastickým a pomáha predchádzať zraneniam.
To je niečo, čo považuje za jeden z hlavných dôvodov, prečo bol schopný trénovať a súťažiť na najvyššej úrovni tak dlho.
Toomey-Orr zdieľa všetky tajomstvá za jeho neuveriteľnou postavou, vrátane toho, ako sa zmenil počas tehotenstva a po ňom
Konzistentnosť je ďalším pilierom úspechu, dokonca aj v dňoch, keď zodpovednosti ako matka znemožňujú dokončenie úplného zasadnutia.
Stále mu záleží na práci na svojej kondícii, určite, že elitní športovci sa každý deň oddeľujú.
Rovnako dôležitý je jeho prístup k výžive. Povzbudzuje svoje telo k bohatej výžive zeleniny a zdravých živín, ktoré podporujú jeho energiu po dlhé hodiny, ktoré trávi v telocvični.
Neexistujú žiadne havárie lietadiel alebo krátkodobé opravy – iba disciplinovaný záväzok jesť spôsobom, ktorý podporuje výsledky a zotavenie.
Tieto návyky spoločne vytvorili základ, ktorá mu umožňuje posúvať svoje hranice bez toho, aby sa rozpadla a pokračovala v výhre, keď je chybová marža v hornej časti tenká s holiacim strojčekom.
Podľa neho bola mobilita kamarátom. To zabraňuje zraneniu, uzdraveniu a udržuje ho aj prostredníctvom tehotenstva a po pôrode.
Používa Yin -yoga inšpirované pohyby na reflexiu a starostlivosť o seba. Po tom, čo sa stala matkou, bolo toto malé okno dôležitejšie ako kedykoľvek predtým.
