Simone Biles bojovala s „krútiacimi“ pred olympijskými hráčmi v Rio v roku 2016, 5 rokov predtým, ako vytiahla skupinové konkurenti v tokijnom hre s tokijskými hiermi z roku 2020 s rovnakým psychologickým blokom.
Sedemnásobný majster olympijského zlata skončil ako závraty v polovici vzduchu, zatiaľ čo vykonávali schopnosti otáčania oveľa menej ako 6 mesiacov pred hrami Rio, Boorman vytvára v „Rovnováhe: My Years Training Simone Biles“.
„Áno, predtým, ako Simone predstavila Globe Twisties v roku 2021, skutočne zažila tento pocit propriocepcie v januári 2016,“ vytvára Boorman. „Keď sa to deje s gymnastkou, ktorá sťahuje vo vzduchu desiatich plus stôp a zbavujú sa rozpoznávania tela a času-nerozumie, ak je pravdepodobné, že zostúpia na chrbát, nohy alebo hlavu-je to oveľa nebezpečnejšie (ako„ jips “v baseballe alebo golf)“.
V Guide, Boorman, ktorý trénoval Biles od 7 rokov s olympijskými hráčmi v Riu, rozpráva, ako pôvodne videla, ako Biles skutočne cítila stres v októbri 2015 na jej 3. šampiónoch Globe v Glasgowe v Škótsku. O 3 mesiace neskôr: „Simone sa nemohol zapnúť- v podstate čokoľvek!“ Boorman vytvára. „Možno sa pýtaš:„ Ako to eliminovala? “ Želám si, aby som mal striebornú guľku, napriek tomu som to naozaj neurobil. “
Keď Biles rozumela, že jej telo a myseľ sa skutočne oddelili, Boorman vytvorí, že „by sa doslova opustila od otočenia sa po celom jej režimoch kvôli tomu, že váhala s získaním prístreškovej vzduchu. Simone by sa určite nikdy nikdy nezohadzovala; určite by sa predtým pred tým, ako sa pokúsi otočiť.“
Podľa Boormana nikdy nestláčala Bilesa, aby sa pokúsila otočiť skôr, ako sa pripravila. „V súčasnosti bola šampiónkou Globe Back-to-back,“ vytvára. „Simone spoznala, ako sa otočiť.“ Skôr držala vaše kone a povzbudzovala a hovorila s Bilesovými mamičkami a otcami a špecialistami, pokiaľ ide o to, čo sa s ňou vyskytovalo vo fitnescentre. Po mnohých týždňoch sa Biles skončil pohodlným otáčaním sa ešte raz- časom na olympijské certifikácie.
„Simone vyžadoval čas, pomoc a pokoj, na ktorý som sa na ňu spoliehal,“ vytvára Boorman.
Biles, ktorého zobrazovanie ESPN vyzvala na poznámku, vytvára v Guide’s Feeword: „Train Aimee a ja máme jedinečné puto. Neustále robila to, čo bolo ideálne pre svojich profesionálnych športovcov priamo, tiež ak ju niekto informoval, že to nemôže fungovať.
Biles dokončil prvýkrát, keď v apríli 2016 na Majstrovstvách Pacific Edge v Everett vo Washingtone, a vyhral dobre zaokrúhlený. „Dobrou správou je, že zvraty v skutočnosti prešli bez zranenia,“ vytvára Boorman, „a pritom sme ukázali, že elitná gymnastka môže zostať v priebehu tréningových aspektov po celé týždne bez toho, aby zbavovala svoje schopnosti.“
V Riu, kde bol Boorman hlavným inštruktorom skupiny Spojených štátov, Biles nakoniec stal počiatočnou americkou gymnastkou, ktorá vyhrala 4 zlaté medaily na osamelých olympijských hrách.
O 3 roky neskôr vo veľmi začiatku roku 2019 mal Biles ďalšie kúzlo s twistries, ktoré Povedala Olympics.com V januári 2020, viac ako rok pred hraním Tokio.
V Japonsku sa začala starať o obavy, keď sa školila podlahou skoro ráno po certifikácii skupiny. Nasledujúci deň vytiahla od skupinových konkurentov po tom, čo prišla na prelievanie Airborne na jej pôvodnom trezore. Neskôr vytiahla z každej príležitosti inú ako z rovnovážneho svetlého lúča, kde vytvorila bronzovú medailu. Jej voľba dať jej individuálnu bezpečnosť pred medailami z nej urobila tvár psychologickej zdravia a wellness aktivity v športových aktivitách a minulosti.
„Rovnováha“, ktorá spoločnosť Boorman spolu s reportérom Steve Cooperom napísala v utorok.
