Doska je ozdobená olympijskými prsteňmi, hrebeňom All-Star WNBA, snímkami Camerona a jej snúbencom, ako aj rozptylom Etsy Trinkets. Canvas predstavuje, kto sa chce stať a je. Brink je iskry začínajúce vpred. Povedala, že má dennú voľbu na to, aby bola pozitívna alebo negatívna. „Snažím sa zvoliť každý deň, aby som bol pozitívny.“
Zdá sa, že táto voľba je najviac dôležitá, keď sa budúcnosť cítila najďalej. Táto prax sa zrodila uprostred dlhej 13-mesačnej rekuperácie z predného zranenia krížového kríža. Brink, Stanfordská hráčka a výberový výber č. 2 Sparks – bol nútený zmerať život v najmenších kliešťoch pokroku po zranení ľavého kolena mesačne do sezóny 2024.
Sparks spoluhráči Cameron Brink a Dearica Hamby tlieskajú ruky, keď sa navzájom míňajú na ihrisku počas hry proti búrke v Seattli 1. augusta.
(SOOBUM IM / Getty Images)
Veterán Sparks Dearica Hamby uznal, ako rehabilitácia brúsila nováčikom. Jedného popoludnia pozvala Brink do svojho domu, kde bol jedálenský stôl umiestnený nožnicami, lepiacimi palicami, stohmi zásobníkov a knickknacks.
„Vždy som sa učil vyrastať, že tvoja myseľ je tvojou najväčšou silou,“ povedal Brink. Takže som bol otvorený tomuto druhu vecí. „Silne verím v prejavenie toho, čo chcete, a napájam pozitívne myslenie.“
Hamby už roky budoval dosky zraku a veril, že Brink môže využívať rovnakú prax – ako zábava aj ako mechanizmus na boj proti pochybnostiam, ktoré sa objavili počas jej zdĺhavej a často osamelej rehabilitácie.
„Ak si to dokáže vizualizovať, dokáže trénovať svoju myseľ opakom svojich negatívnych myšlienok a pocitov,“ povedal Hamby. Keď si to vizualizujete, je ľahšie uveriť. Brain sa neustále živí. Doska, ktorú si cení Brink, nebola preplnená štatistikami alebo oceneniami. Brink povedal novinárom, že „Ste stvorením svojej vlastnej mysle“. „Všetko v mojom živote, mám pocit, že som bojoval a bol o tom úmyselný.“
Boj bol to, čo požadoval rok. Realita jej života nebola ani zďaleka inšpiratívne dosky nalepené v jej skrini. Bolo to často brutálne a postupné. Zranený Sparks ‚Cameron Brink a Rae Burrell oslavujú svoje víťazstvo proti Chicago Sky po skóre tímu 29. júna 2010. Camovo zmýšľanie sa nemalo vystrašiť. Zatiaľ čo spoluhráči skrumgáni, študovala súpravy z vedľajšej koľaje. Zatiaľ čo spoluhráči skrumgáni, študovala súpravy z vedľajšej koľaje.
Roberts ocenila svoj pacientsky postoj za „veľkú“, zručnosť, ktorá bola naostrená rituálom otvorenia jej šatníka a dôveryhodnosti cesty.
Kim Hollingdale, psychoterapeut Sparks, počas jej uzdravenia úzko spolupracoval s Brink. Aj keď bola viazaná dôvernosťou, hovorila o tom, ako môžu manifestačné nástroje ukotviť atléta prostredníctvom mentálneho napätia dlhého uzdravenia.
„Byť schopný zostať v kontakte s tým, kde sa nakoniec snažíme dostať v tých dňoch, keď sa cíti mizerne,“ povedal Hollingdale. Vizualizácia nám umožňuje povedať: „Dobre, tu stále ideme.“ Toto je súčasť cesty. “ Poskytuje účel, smer a trochu nádeje, keď ste v bahne zotavenia. ““
Dodala, že zmysel pre účel je o tom, že dáva mozgu niečo známe, k tomu, aby sa vrátil, keď sa stánky pokroku – spôsob, ako myseľ nacvičuje, čo nohy nemôžu.
Pre Brink to znamenalo udržiavanie jej hry nažive na obrázkoch, ktoré prešla hlavou. Putbacks in the Paint sa stal v jej mysli a Hollingdale povedal, že mozog sotva pozná rozdiel: ak to vidí dostatočne živo, svaly sa píšu, akoby sa hnutie skutočne stalo.
Nezáležalo na tom, že nebola iba mechanika. Brink, nováčik WNBA v zážitku, ale sophomore v kalendári, potreboval vyladiť všetok hluk. Sparks ‚Cameron Brink, ktorý je pre tím útočníkom, strieľa 7. augusta 2010 3-ukazovateľ (Luke Hales/Getty Images).
„Nechcel som sa sústrediť na svoje štatistiky alebo ocenenia, ktoré sa po zranení vrátia,“ uviedol Brink. „Naučil som sa, že je dôležité, aby som si užíval, že som tam vonku, ovládal to, čo môžem ovládať, vždy mám dobrý prístup – to je to, o čom som zmenil svoje myslenie.“
Počas Brinkovho návratu proti Las Vegas ACES 29. júla zachytila ofenzívny odraz a v prvej minúte postriekala trojbodový ukazovateľ. A odvtedy zverejnila 5,9 bodov a štyri odskočenia výletu, titulovaný 14-bodovým výkonom do 11 minút proti Seattlu.
Hollingdale Tabbbbbbbbbbb Brink návrat vzácnosti. Jej športovci sú často pripravení prežiť „prvých“, napríklad prvé píšťalky alebo prvé povzbudenie z davu, ale neočakáva oveľa viac. Boli to skúšané spomienky.
„To je dôkaz, že je schopná zvládnuť seba, jej emócie a úzkosť a všetok stres a tlak,“ povedal Hollingdale. Aby ste mohli urobiť okamžitý rozdiel pre váš tím, hovorí o schopnosti zostať sústredený a blokovať hluk. Dosky Vision, dodal Hamby, sa stal hmatateľným vyjadrením rozhodnutia Brinka dôverovať sebe.
„Urobila to inak,“ povedal Hamby. Je to pre ňu skôr duševná ako fyzická otázka. Vzala čas, nepočúvala ľudí, aby jej povedala, že mala byť späť skôr. ““
Keď Brink zavrie dvere skrinky a zamieri na Crypto.com Arena na deň hry, už strávila ráno sledovaním schodov noci.
Na ďalšom prázdnom rohu jej plátna?
„Byť All-Star a ísť na olympijské hry,“ povedala.
