Kondičný tréner Holgera Runea prezradil, ako „rýchlo sa učí“ zvláda zotavenie po svojom veľkom zranení Achilla.
Dánska hviezda Rune utrpel zlomeninu Achilla, keď čelil Ugovi Humbertovi v semifinále Nordea Open v Štokholme v októbri, čím sa jeho sezóna okamžite skončila.
Dvadsaťdvaročný hráč odvtedy podstúpil operáciu, ale zranenie je považované za mimoriadne závažné, pričom päťnásobnému titulistovi z ATP Tour a bývalej svetovej 4-ke bude dlho chýbať.
Rune v posledných týždňoch odhalil niektoré podrobnosti o svojom pokračujúcom zotavovaní v mnohých príspevkoch na sociálnych médiách, pričom svetová 15-ka sa zdá byť v dobrej nálade napriek povahe zranenia.
Dánovo zotavenie vedie kondičný tréner Marco Panichi, ktorý sa k Runeovmu tímu pripojil začiatkom roku 2025.
V úvodzovkách, ktoré uvádza Ubitennis, Panichi – jeden z najskúsenejších fitness trénerov na turné – prezradil, ako on, Rune a širší tím zvládali tréning 22-ročného mladíka.
„Obnovili sme poriadok,“ povedal Panichi (preložené z taliančiny). „V prvom rade v manažmente záťaže, potom v kvalite pohybu.
„Holger má vždy tendenciu vydať zo seba všetko, ale keď sa potrebujete zotaviť, potrebujete disciplínu: postup, kontrolovanú intenzitu, rešpekt k dobe. V určitých momentoch je správna vec spomaliť ho.“
„Obnovenie symetrie, rovnováhy a istoty v pohyboch. Výbušný športovec ako on potrebuje cítiť voľnosť svojho tela. Keď opäť začne dôverovať jeho podpore a zrýchleniu, všetko sa zmení.“
„Pohybuje sa tak, ako chce. Opäť začal cítiť tekutiny v tele. Je mladý, dobre reaguje a rýchlo sa učí. Kľúčom je dať mu silu, aby vyjadril svoju intenzitu, ale efektívne.“
Jeden z najúspešnejších kondičných trénerov poslednej doby, Panichi spolupracoval s takými ako Novak Djokovič a Jannik Sinner, kým sa v auguste 2025 pripojil k Runeovmu sprievodu.
Menovanie sa považovalo za silnú kandidatúru pre Dána, ktorý, hoci bol dlho uznávaný ako úžasný talent, bol často kritizovaný za to, že počas zápasov fyzicky vybledol.
Keď už hovoríme o prvom pripojení k tímu 22-ročného hráča pred štyrmi mesiacmi, Panichi otvoril svoje počiatočné priority s Rune pred zranením Achilla.
Dodal: „Holger je chlapík s obrovským potenciálom. Výbušný, koordinovaný, s veľmi silným prirodzeným inštinktom. Má však tendenciu využívať veľa prebytočnej energie, najmä keď to nie je potrebné. Prvou úlohou bolo pomôcť mu to zvládnuť.
„Keď som prišiel, Holger prechádzal ťažkým obdobím. Nebolo tam jedno ‚veľké‘ zranenie, ale kombinácia vecí: únava, kompenzácia, malé stuhnutia, ktoré obmedzovali jeho výraznosť. Jeho telo vysielalo jasné signály.“
„Pre niekoho ako on, ktorý zakladá svoj tenis na rýchlosti a schopnosti meniť smer, sa aj o 10 % nižšia efektivita stáva obrovským obmedzením. Ak jeho telo nereaguje, všetko sa zmení: držanie tela, podpora, reakčné časy. Pohyboval sa, ale nie tak, ako sa vie pohybovať.“
Dátum návratu Rune ešte nie je potvrdený, hoci Dán určite vynechá začiatok sezóny 2026, vrátane januárového Australian Open.
Pred zranením v Štokholme v roku 2025 skončil 22-ročný mladík s dvojročným čakaním na titul ATP Tour na Barcelona Open – vo finále porazil Carlosa Alcaraza – a tiež skončil na druhom mieste v Indian Wells.
Prečítajte si ďalej: Rebríček ATP: Carlos Alcaraz, Ben Shelton, Joao Fonseca sú na zozname najmladších hráčov v top 50
